Ricette Secondi piatti
I secondi piatti sono la portata che susseguono il primo piatto.
La seconda portata puo’ avere come ingrediente principale la carne, il pesce o anche la soia, per chi è vegetariano o vegano, ottimo per sostituire i due ingredienti citati all’inizio.
Solitamente è accompagnato da un contorno abbinato o anche da una bella fetta di pane fresco. Sono disponibili varissime ricette; da quelle più facili e veloci a quelle più elaborate. La preparazione dipende da piatto a piatto, dipende da come risulta più gustosa; al forno, in padella o anche sulla griglia.
Polpette di salmone e cous cous con verdure - di cucchiaio.it
Cipollotto Coriandolo Cous cous Olio di arachide Sale
Polpette di miglio con cavolfiore e radicchio - di cucchiaio.it
Acqua Cavolfiore Pangrattato Sale Yogurt bianco
Quinoa con crema di zucca e arancia - di cucchiaio.it
Rosmarino Sale Zucca Zucchero di canna
Uova con pane di mais e asparagi grigliati - di cucchiaio.it
Farina Latte Lievito Olio di arachide Parmigiano Pepe nero Sale Uova
Polpette di fiocchi d’avena e formaggio - di cucchiaio.it
Aceto balsamico Erba cipollina Farina Fiocchi d'avena Noce moscata Ravanelli Sale Uova
Filetto di salmone con insalata di quinoa - di cucchiaio.it
Erba cipollina Quinoa Sale Yogurt greco
Involtini di pesce spada - di cucchiaio.it
Mollica di pane Pepe nero Pomodori pelati Sale
Alici ripiene con salsa allo yogurt - di cucchiaio.it
Latte Pangrattato Prezzemolo Uova Yogurt greco
Polpettone freddo di tonno e patate - di cucchiaio.it
Burro Carote Formaggio spalmabile Patate Prezzemolo Sale Tonno
